發(fā)布時間:2020年03月24日
《為什么有些人睡覺時會磨牙?》冒個炮十萬個為什么動漫視界:
有些人,尤其是青少年,晚上睡著后會發(fā)出“嘎嘎嘎”的磨牙聲,這是怎么回事呢?引起夜晚磨牙的原因有很多。我們知道,睡眠時大腦皮質(zhì)總處于抑制狀態(tài),不過,抑制程度有深有淺。如果大腦皮質(zhì)抑制程度深,人就睡得熟;如果大腦皮質(zhì)抑制程度淺,那么扔可以有所活動。譬如說,做夢就是睡著了以后大腦皮質(zhì)神經(jīng)活動的表現(xiàn)。做夢時,大腦皮質(zhì)的興奮力量一般是比較弱的,所以不會使人做出什么具體的動作。但是,當(dāng)大腦皮質(zhì)興奮力量比較強(qiáng)烈時,人就會亂說話,或者手舞足蹈地亂動。如有些孩子睡著了以后還哭、笑、叫,嘴里嘰里咕嚕地說夢話,甚至有人還會起床走路——夢游等,磨牙通常也是由這個原因引起的。除此之外,醫(yī)學(xué)專家告訴我們,晚上發(fā)生磨牙的情況也可能是腸子中有了寄生蟲。因?yàn)榧纳x所產(chǎn)生的毒素很容易刺激控制咬嚼肌肉的神經(jīng),使肌肉失去控制,于是人就會在夜晚不由自主地磨起牙來。
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為什么有些人睡覺時會磨牙?常見的有:白天工作學(xué)習(xí)期間過分緊張疲勞,情緒發(fā)生紊亂;患有寄生蟲病,肚子里長有蛔蟲,引起消化系統(tǒng)功能紊亂;缺少鈣質(zhì)使得神經(jīng)功能紊亂;牙齒畸形錯位等。這些因素都可能引起病態(tài)的夜磨牙。這類夜磨牙大都是由各種因素引起神經(jīng)反射造成的,此時夜晚口腔內(nèi)既無食物存在,唾液分泌也少,牙齒之間得不到必要的潤滑而形成“干磨”,像拉空磨一樣。見過農(nóng)村磨面的磨盤就會知道,拉磨久了,會把磨盤的齒磨壞變平,而對牙齒來說,長期夜磨牙對牙齒組織無謂的磨損是非常嚴(yán)重的。危害;有夜磨牙習(xí)慣的人,第二天清晨起床后會感到面部肌肉酸痛,張口受限,耳前的顳頜關(guān)節(jié)在張閉口時有彈響、疼痛,牙齒隱脹不適。這是因?yàn)樗目谇灰灰苟荚谶\(yùn)動,加重了口周肌肉,顳頜關(guān)節(jié)及牙齒所能承受的負(fù)荷。有的人年紀(jì)不大,但牙齒的磨損卻很嚴(yán)重,前牙又更明顯,導(dǎo)致牙齒變短,有的僅為正常牙齒的1/2。由于牙齒表面的牙釉質(zhì)被過分地磨損,使得下面的牙本質(zhì)暴露出來,對冷、熱、酸、甜等化學(xué)刺激或硬物等物理刺激感到過敏,引起酸痛;嚴(yán)重一些的可造成牙髓炎、咬合創(chuàng)傷、牙周組織損害、顳下頜關(guān)節(jié)損害、咀嚼肌肉損害等。在兒童中,因夜磨牙常常引起牙齒變薄、對冷熱刺激敏感、牙髓壞死、牙齦萎縮、面部肌肉疼痛等癥狀,而且有這種癥狀的人可占到將近1/3,不在少數(shù)。處理;夜磨牙引起的不適癥狀是可以治療的。對于因牙齒咬合不合適的可以進(jìn)行牙齒形態(tài)的調(diào)整;對于由精神緊張等心理因素引起的可接受一定的心理訓(xùn)練;如果患有寄生蟲病的可以作驅(qū)蟲治療;對那些因夜磨牙已經(jīng)患有牙齒過敏癥狀的應(yīng)當(dāng)作脫敏治療。對于磨牙習(xí)慣較嚴(yán)重的患者,可以到牙醫(yī)那里根據(jù)其牙齒形狀做一個夜磨牙保護(hù)咬合墊兒,晚上睡覺時戴在上頜牙齒上,可以限制口腔的運(yùn)動,制止磨牙的動作產(chǎn)生,從而保護(hù)牙齒的咬合面。那么,這樣睡覺會不舒服吧?其實(shí)人在熟睡時口腔運(yùn)動少,只要適應(yīng)一段時間就不會感到不方便了。