育兒感冒醫(yī)學科普：夏天這么熱，寶寶為什么還會感冒？如何預防？

育兒感冒醫(yī)學科普：夏天這么熱，寶寶為什么還會感冒？如何預防？

　　夏天這么熱，為什么感冒的寶寶還這么多？

　　本來吧，夏天感冒就已經很酸爽了，現(xiàn)在還是特殊時期，感冒一旦“贈送”發(fā)燒，去醫(yī)院那叫一個折騰。還別說，夏天感冒的寶寶還真不少，有新聞為例：

　　最近在上海市兒童醫(yī)院發(fā)熱門診，一天就接診了300多個發(fā)熱病人。“大部分都正常，只是體溫波動;其余以感冒、腹瀉等為主，還有小部分是普通肺炎。”上海市兒童醫(yī)院消化感染科張主任說，復學以來因體溫超過37.3℃而來就診的孩子，新冠病毒核酸檢測結果均為陰性，家長不必過度焦慮?！叭鎻蛯W后，我們發(fā)熱門診從原先5人排班‘擴容’到11人?！睆堉魅瓮嘎?，高峰時發(fā)熱患兒日接診量要達350人次。孩子發(fā)熱只是癥狀，內在原因很多。上海入梅后，氣溫時高時低，孩子調節(jié)能力差，還有的吃冷飲或飲食不當，容易引發(fā)呼吸道、胃腸道疾病?！?來源：《新民晚報》2020年6月21日報道)

　　寶寶夏季也容易得感冒？

　　同樣是感冒，夏天的感冒要比冬天的更持久、更不容易好。加上天氣這么熱，你說煩不煩?這是為啥呀?冬天的感冒多半是凍出來的，夏天的多半是貪涼且出汗多，沒有及時擦干導致的。小盆友們現(xiàn)在免疫力還弱，屬于感冒易感人群(簡直就是感冒中的VIP“客戶”)，一個不注意就感冒了。

　　對了，夏季很活躍的塵螨，也會讓寶寶容易得上呼吸道感染。

　　夏季感冒的類型：

　　夏季感冒也是分不同類型的。普通感冒——比如房間里空調開太高了，室內外溫差太大、沒收汗就直接進入空調間、空調24小時不打烊沒有通風透氣等引起的。中招的寶寶會有拉肚子、眼屎多眼睛充血、口水增多、喉嚨痛，抗拒吃飯飯、發(fā)熱等癥狀。

　　流感病毒引起的感冒——相對來說快狠準：突然就感冒了，還會發(fā)燒、全身沒力氣、肌肉酸痛，還有一定的傳染性，一般會持續(xù)三四天，弄得全家人仰馬翻。三四天說的還是病情較輕的寶寶，如果病情重一點，持續(xù)上1 - 2周甚至超過一個月都是有可能。要是這期間還變成了肺炎，早點去醫(yī)院，很危險，越小的寶寶會承受不起。

　　急性化膿性扁桃體炎——開始的時候和普通有點像，寶寶會發(fā)熱、流黃的濃鼻涕、喉嚨痛痛，去醫(yī)院一檢查，才發(fā)現(xiàn)扁桃腺上有黃白色的滲出物，再結合血常規(guī)，不好，細菌性感染，那就要遵醫(yī)囑服用抗生素了，一般要7-12天才好。

　　寶寶夏季感冒了怎么辦：

　　爸媽的第一個問題是，這空調關還是不關?如果寶寶感冒發(fā)燒了，那還是別關吧，空調照開不誤，環(huán)境涼爽一點有利于降溫，但是要注意通風透氣。然后，讓寶寶多喝水，如果寶寶不想喝白開水，喝牛奶、適當喝點果汁也是可以的，還要多吃新鮮的蔬菜水果。

　　還要讓寶寶多休息，精神好的時候可以適當出去活動活動，呼吸新鮮空氣，如果出汗多還是要及時用溫水擦擦，然后換一身干爽的衣服。

　　如果寶寶癥狀比較輕，那就居家護理，體溫超過38.5℃可以吃退燒藥。但是如果寶寶一直退不了燒，反復發(fā)燒超過3天了，或者是反復咳嗽超過5天了，也沒什么痰，可能是下呼吸道感染，都要去醫(yī)院看看。

　　如何預防夏季感冒：

　　在夏季感冒煩吧?小南又要說那句說了百來遍的“預防是王道”。首先，空調溫度不要打得太低，26-28℃就夠了，如果房間小冷風足，除了調低風力，爸媽還可以買一個空調擋風板。同時，開幾個小時就關閉空調打開門窗透透氣，或者是窗戶留一條縫透透氣。

　　夏天再熱，早晚的時候爸媽還是要帶寶寶多出去呼吸呼吸新鮮空氣，這樣也能減少待在空調房的時間。然后，大夏天的少給寶寶吃油膩、辛辣或生冷食物，吃得稍微清淡點，多喝水多吃新鮮的蔬菜水果。也別吃得太甜，吧唧吧唧吃糖、吃甜品或喝甜飲料，這些也會讓寶寶體內水分和維生素流失，降低身體免疫力。

　　對了，疫情期間養(yǎng)成的勤洗手的好習慣別丟了，特別是寶寶們手欠，東摸摸西抓抓后，小手往嘴里一塞，就把細菌送進了嘴里。要是用臟兮兮的手去摸鼻子揉眼睛，也同樣在幫助細菌病毒入侵。所以，勤洗手，不要用手揉眼睛鼻子。

　　身為父母，不怕寶寶皮不怕寶寶鬧，就怕寶寶生病了。做好預防措施，寶寶少生病，爸媽更安心!

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