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肥胖兒童不適合做什么運動呢?

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發(fā)布時間:2023年06月25日

肥胖兒童不適合做什么運動呢?

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肥胖兒童不適合跑步、彈跳

因為跑步、彈跳時下肢承受著來自地面的較大沖擊力

兒童體重越大受到的地面反作用力也越大

而且肥胖兒童骨質(zhì)往往較疏松

下肢容易受傷。


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