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新疆哈密動畫科普:高血壓患者應(yīng)該避免什么活動呢?

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發(fā)布時間:2024年01月02日

高血壓患者應(yīng)該避免什么活動呢?

高血壓患者,

不建議進行劇烈性球類運動,

劇烈運動后可能會導(dǎo)致心率加快,

使血壓升高,

不利于身體健康。

高血壓患者建議進行緩慢的有氧運動,

比如:快走、慢跑、游泳、打太極等等。

高血壓患者應(yīng)該避免什么活動呢?.jpg

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