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長(zhǎng)期趴在桌上睡覺(jué)會(huì)引發(fā)頸椎病嗎?

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發(fā)布時(shí)間:2023年06月29日

長(zhǎng)期趴在桌上睡覺(jué)會(huì)引發(fā)頸椎病嗎?

長(zhǎng)期趴在桌上睡覺(jué)會(huì)引發(fā)頸椎病嗎?.jpg


長(zhǎng)期趴在桌子上睡覺(jué)

會(huì)導(dǎo)致頸部長(zhǎng)時(shí)間處于一種扭曲和不自然的姿勢(shì)

會(huì)增加頸部肌肉的負(fù)擔(dān)和壓力

最終導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生

因此要保持正確的睡姿

避免過(guò)度使用頸部肌肉。


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