分享:

內蒙古海拉爾科普動畫制作:老年人體育鍛煉宜選擇哪項功能為主的全身性運動項目?

首頁>彎彎百知

鍛煉醫(yī)學科普知識動畫制作健康知識動畫制作科普動畫制作醫(yī)學動畫制作健身鍛煉動畫三維健身鍛煉動畫演習健身鍛煉的動畫健身鍛煉的標準動作指導動畫或圖體育運動健身鍛煉海報動畫健身房鍛煉大全動畫演示朗讀健身鍛煉flash動畫三維健身鍛煉俯臥撐動畫演習

播放:1082
發(fā)布時間:2023年10月24日

老年人體育鍛煉宜選擇哪項功能為主的全身性運動項目?

老年人不宜于參加速度性項目力量性鍛煉

宜選擇以提高心肺功能為主的有氧全身運動項目,

散步、慢跑等。

老年人體育鍛煉宜選擇哪項功能為主的全身性運動項目?.jpg

黃鶴樓動漫 黃鶴樓動漫-動畫制作027-82730702,027-82720703;移動/微信:+86-13995660877;企鵝QQ:76211136

最近發(fā)表