分享:

動(dòng)畫(huà)制作《酒后睡覺(jué)朝左躺》健康生活知識(shí)科普

首頁(yè)>醫(yī)學(xué)醫(yī)療健康

動(dòng)畫(huà)制作Flash動(dòng)畫(huà)制作二維動(dòng)畫(huà)制作動(dòng)畫(huà)視頻制作MG動(dòng)畫(huà)制作科普動(dòng)畫(huà)制作扁平化動(dòng)畫(huà)制作動(dòng)漫制作動(dòng)漫設(shè)計(jì)健康知識(shí)動(dòng)畫(huà)制作

播放:2368
發(fā)布時(shí)間:2019年02月26日

動(dòng)畫(huà)制作《酒后睡覺(jué)朝左躺》健康生活知識(shí)科普:



聚會(huì)暢飲、把酒言歡后的胃脹、燒心等不適常讓人悔不當(dāng)初。日本慶應(yīng)義塾大學(xué)醫(yī)學(xué)部醫(yī)學(xué)教育統(tǒng)籌中心教授鈴木秀和表示,暴飲暴食本來(lái)就會(huì)減緩胃的消化運(yùn)轉(zhuǎn),再加上大量的酒精讓食管下部的括約肌變得松弛,胃酸更容易反流至食管,造成燒心。

專家建議,為防止酒后不適,不光要控制飲酒量。喝酒之前,可以先喝一些牛奶,喝酒的同時(shí)也要多喝水,酒后第二天控制碳水化合物的攝入。如果喝完酒就平躺,很容易引起胃食管反流,最好朝左側(cè)躺,這樣胃液聚集的位置低于食管,可有效避免反酸、燒心。


最近發(fā)表