分享:

《騎自行車用腳掌前部蹬車最省力?》彎彎生活知識(shí)科普動(dòng)畫視頻制作

首頁(yè)>彎彎百知

運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的科普知識(shí)運(yùn)動(dòng)常識(shí)運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)體育運(yùn)動(dòng)小常識(shí)運(yùn)動(dòng)保健小常識(shí)運(yùn)動(dòng)健康科普健身科普小知識(shí)運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)小常識(shí)運(yùn)動(dòng)常識(shí)有哪些騎自行車

播放:1059
發(fā)布時(shí)間:2023年03月20日

騎自行車用腳掌前部蹬車最省力?

騎自行車用腳掌前部蹬車最省力?.jpg


騎行時(shí)的腳踝損傷主要是由于蹬踏位置錯(cuò)誤踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定造成的

騎行過(guò)程中保持踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定狀態(tài)

腳掌前1/3踩踏是最為省力蹬踏方式

能保持大腿發(fā)力

避免小腿過(guò)度用力。


推薦閱讀:

動(dòng)畫制作《對(duì)艾滋病抱有偏見?你是否也存在這些誤區(qū)》健康知識(shí)科普動(dòng)畫宣傳片

動(dòng)畫制作《每天10克堅(jiān)果 降低心臟病、癌癥、糖尿病風(fēng)險(xiǎn)》健康知識(shí)科普動(dòng)畫宣傳片

動(dòng)畫制作《年過(guò)四十,睡眠發(fā)生七種改變》健康知識(shí)科普動(dòng)畫宣傳片

動(dòng)畫制作《幾種花適合老人養(yǎng)》健康知識(shí)科普動(dòng)畫宣傳片

動(dòng)畫制作《西柚和很多藥物相克》健康知識(shí)科普動(dòng)畫宣傳片

動(dòng)畫制作《三碗湯能健骨》健康知識(shí)科普動(dòng)畫宣傳片

動(dòng)畫制作《補(bǔ)血第一,你猜到是哪種藥材了嗎?》健康知識(shí)科普動(dòng)畫宣傳片

動(dòng)畫制作《哪些藥物 可致肝毒性》健康知識(shí)科普動(dòng)畫宣傳片

動(dòng)畫制作《哪些藥物最傷腎?藥物的腎毒性不可不知》健康知識(shí)科普動(dòng)畫宣傳片

動(dòng)畫制作《秋冬對(duì)付鼻炎 講究滋陰潤(rùn)燥》健康知識(shí)科普動(dòng)畫宣傳片

最近發(fā)表