分享:

黑龍江黑河動畫科普:燕麥的熱量較低,飽腹感強主要是因為什么呢?

首頁>彎彎百知

燕麥減脂卡通宣傳片制作燕麥減脂廣告動畫制作燕麥減脂二維動畫廣告制作燕麥減脂mg動畫宣傳片制作燕麥減脂產(chǎn)品宣傳動畫制作燕麥減脂科普動畫制作燕麥減脂兒童動畫制作燕麥減脂教育動畫制作燕麥減脂動畫設計制作

播放:2196
發(fā)布時間:2023年09月20日

燕麥的熱量較低,飽腹感強主要是因為什么呢?

燕麥的膳食纖維含量為12g/100g,

能吸收相當于自身重量幾倍的水,

進入人的腸胃中會吸水膨脹,

增強飽腹感,

它含有的B-葡聚糖,

粘度超高,

消化速度很慢,

也容易增加飽腹感。

燕麥的熱量較低,飽腹感強主要是因為什么呢?.jpg


最近發(fā)表